2003年，普京在国情咨文提到在10年内使俄罗斯国内生产总值翻一番的任务，强调提升俄罗斯经济发展水平。2004年他在国情咨文中称，对于未来发展，俄罗斯的首要任务是到2010年实现国内生产总值翻一番，减少贫困，提高居民福利水平和实现*队现代化。
2.梨盅里放入几粒川贝和冰糖，盖上梨盖，用牙签固定。
碳水化合物一般在健身锻炼前要补充充足的碳水化合物，以保证肝糖原储存，为训练提供能源和维持血糖水平做好准备;运动后要及时补充碳水化合物，促进肌糖原和肝糖原的恢复。富含碳水化合物的食品主要有：大米、谷类食物、土豆、蔬菜和水果。
