心脏堪称人体“总司令”，负担着全身的供血作业，可以说是人体健康的根本。而心脏一旦受损，就会对其他器官产生影响，引发各类疾病，危害生命健康。所以可见，心脏的健康，对于人来说多么的重要。
不过，很多人在生活中都遇到过心脏莫名一阵疼痛的症状，而这样的疼痛让很多人都为之害怕，以为是心脏病的征兆，但其实导致心脏短暂疼痛的原因往往有5点，需注意！
1、心绞痛
心脏突然痛一下，随之恢复正常，这种现象很有可能是心绞痛，这是一种心血管疾病，不可忽视，是由于一些不良生活饮食习惯或者压力过大等，导致心肌供血不足，进而产生心脏疼痛感。
初期阶段疼痛感较短较轻，如不改正日常生活中的不良习惯，会进一步对血管等产生损害，从而加重、加长疼痛感，需要警惕。
2、肋间神经痛、心肌炎
如果疼痛持续时间较长，也有可能是肋间神经痛或者心肌炎所致，需要尽快就医检查，以防恶化。
肋间神经痛引发因素较多，比如胸椎突出、胸椎骨折、脊髓肿瘤、强直性脊柱炎等，而心肌炎则可能是感染、中*等因素引起。这些病症可能较为危急，需要尽快诊断治疗。
3、情绪不稳定
当代年轻人都背负着巨大压力，使得他们容易产生暴怒等不稳定情绪。而这种情况下会影响身体交感神经，引起心脏的一些营养小血管收缩，导致心肌供血不足，引起心脏疼痛，严重的可能会引发危险。所以，为避免这种情况，日常中一定要注意控制情绪，学会释放压力，保持乐观心态。
4、长期熬夜
熬夜加班是现代人生活的常态，但长期熬夜会让机体得不到休息，增加劳累，导致心肌出现供血不足，产生心脏疼痛，严重还会造成猝死。所以熬夜不可取，即使工作无法完成，也要为了自身健康着想，合理安排工作学习时间。
5、不良的饮食习惯
现代生活水平提高了，大吃大喝也就成了生活常态，而不良的饮食习惯很容易导致血管病变，引发动脉硬化、血管腔狭窄等疾病，进而影响冠状动脉血液循环，导致心肌缺血，引发心脏疼痛。
提醒：心痛虽然不一定是心脏病，但当我们出现心痛症状时，也需提高重视，寻找到心痛的根源，因为只有这样才能摆脱心痛带来的烦恼。
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