枸杞泡茶美容养颜抗衰老 减肥燃脂喝出好身材
一、山楂枸杞槐花茶降火美容
材料:山楂、槐花各10克,麦芽15克、枸杞30克及萝卜一条。
做法:1、先将萝卜用1500cc(约6碗)的水大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟。
2、加入其他药材,再煮15分钟即可。
效果:山渣可消肉除油,降低胆固醇和血脂肪,避免消化不良。麦芽能消除米、面堆积引起的胃胀不适。槐花可以预防因生活不规律,熬夜后引起的火气上升或痔疮发作。
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