俗话说，“春生夏长”
待暑假结束，开学一对比
有些孩子“平平无奇”，有些孩子“突飞猛长”
看着别人家的孩子如雨后春笋般
一个个窜起了头
家长不免开始担忧
我家孩子还能长多高？
为长高加速
遗传基因对孩子的身高有不可否认的重要作用。一般来说，高个子父母所生孩子的身高要比矮个子父母所生同龄孩子的身高要高一些。
尽管如此，但仍有约30%的因素是由后天环境所决定。抓住了这些后天因素，也就抓住了孩子长高的秘诀。
按照生长规律，孩子的身高增长有三个关键期：婴幼儿期、儿童期、青春期。这三个发育高峰阶段，正是孩子长高的“*金期”。针对孩子长高的不同时期，父母要因时制宜，为孩子长高“护航”。
婴幼儿——快速长高期
合理喂养
4-6个月时，孩子的吞咽反应会逐步取代伸舌反应。从4个月起逐渐给孩子添加辅食，可以很好地帮助孩子从流质饮食向半固体、固体饮食过渡。如果不能及时完成这种过渡，孩子吃固体食物时就不能下咽、容易呕吐，进而影响孩子正常的生长发育。
食物多样化
如果婴幼儿时期的食物品种过于单调，到了儿童期，出现偏食、挑食的可能性将会大大增加，并且，食物多样化，也可保证孩子营养均衡、全面，为孩子生长发育打好基础。
儿童期——平稳长高期