三、活动时间
本活动采用线上赛的方式举行，活动时间为期1个月，参与者可自行安排时间、完成线上比赛。
活动时间：年4月28日至6月1日
四、活动项目
组别：
（一）做自己的女神，守护自己的初心，海拔m的泸沽湖最高峰是格姆女神的化身，默默护佑着湖畔摩梭人们的平安幸福。2小时内完成。
（二）探寻山水，遇见好运，农历七月二十五日是摩梭人最盛大的节日—转山节，摩梭人会在这一天转山转水，祈愿幸福安康。3小时内完成。
（三）致敬我们每一个人都经历过的漫长的成长历程，愿我们都能够自在生长，活出自己想要的样子。13是摩梭少女举行成人礼时的年龄，意味着她们正式进入成年世界，享有“走婚”的权利，开始逐步承担起家庭责任。4小时内完成。
（四）寓意五湖四海的姐妹相聚泸沽湖，行走最美风光，18条河流汇入泸沽湖。6小时内完成。
注：本次活动不设置徒步路线，参与者可以自由、自主、自在地在全国任意地点，自选组别、自约同伴、自定时间、自定路线参加比赛。
活动鼓励团队报名参与，但团队中每人都需单独报名并单独统计成绩。
五、活动线路场地
路线选择建议以城市健身步道、公园、体育场、居民小区等安全有保障的路线。
六、活动方法
1.本活动使用APP；
2.参与者活动前必须下载APP，并认真学习使用；
3.报名时与参加活动时所使用的手机号码必须相同，并使用该手机号码登录APP，该手机号码是本活动系统唯一识别号码；
4.参与者参加活动时，打开手机上的APP，点击右下角“我的”，再点击屏幕中间的“赛事”，选择自己报名的活动，点击“开始徒步”，完成指定的公里数后，点先按“暂停，再长按“结束”即可。活动过程中不要关闭两步路APP。此次活动以“徒步健康走”为主，禁止使用任何形式的交通工具代步；
5.参与者应身体健康，有长期参加运动或训练的基础。参与者应根据自己的身体状况和训练水平报名参加。
七、报名规则
1.必须遵守活动当地的疫情防控相关规定；
2.参与选手必须完成疫苗规定剂次接种；
3.参与选手必须佩戴口罩；
4.参与选手须身体健康，年龄在18至50周岁的适龄女性，有户外徒步经验、跑步锻炼、健身等基础，不接受无运动基础人员报名，敬请谅解；
5.以下疾病患者谢绝参加，敬请谅解：
（1）先天性心脏病和风湿性心脏病；
（2）高血压和心脑血管疾病；
（3）心肌炎和其他心脏病；
（4）冠状动脉病和严重心律不齐；
（5）血糖过高或过低的糖尿病；
（6）其它不适合运动的疾病；
（7）其他不适合参加活动者（如：孕妇、赛前疲劳者、赛前过度饮酒者）。
由于是线上活动，因此，参与者同意自己承担活动过程产生的后果，进行体检，购买活动日的保险，遵守疫情防控要求等，产生的任何后果均与组委会无关。
八、报名咨询
1.报名方式：
（1）