“你累不累?”
“累!”
“累了为什么还不睡?”
“越累越睡不着…”
“哦,那你可能得了慢性疲劳综合征。”
“那是什么病?严重吗?”
“听小圈说说吧!”
一直被误会成“懒惰”的慢性疲劳综合征
很久之前,“人未工作身先累?”的症状被认为是“逃避工作”的“懒惰”,而头痛、记忆力减退也被认为是“借口”,这种情况让工作狂们很冤枉。
直到年美国疾病控制中心正式研究出这是一种疾病,并将其命名为“慢性疲劳综合征”(CFS)。
美国医学家早期认为CFS是由EB病*、柯萨其病*病*引起的,还将这些病*戏称为“懒虫病*”。后来医学界对于CFS的诱因又有新发现:CDC在亚特兰大的病例―对照研究中发现,国外许多调查发现CFS与应激的关系密切。
也就是说遭受打击过大或精神压力越大的人越容易出现慢性疲劳综合征。
简单说症状
CFS症状包括极度疲劳,并且会持续很长一段时间,以至于扰乱日常生活,就算是休息都不能缓解。
换句话说,如果放你几天假,睡到自然醒,尽情吃喝玩乐,你就觉得浑身散发能量,疲惫感全消的话,就不是这个病,你只是普通的懒。
慢性综合征高危人群
1.按年龄划分:20岁-40岁之间的青年人患慢性疲劳综合征比较多;
2.按职业分:IT业是高发群体,其次是媒体从业者,以及压力过大的白领;
3.按性别分,男性多于女性。
慢性疲劳综合征小测试
1、疲劳持续时间较长(超过6个月),常无明显原因或疾病。
2、经常伴随其他问题的出现。
①体力或脑力劳作后身体不适连续24小时;
②睡眠后精力不能恢复;
③短期记忆力减退或者注意力不能集中;
④肌肉酸痛;
⑤伴有红肿的关节疼痛;
⑥新发头痛;
⑦颈部或腋窝淋巴结压痛;
⑧经常咽喉痛。
诊断标准是上述第1条及第2条中的8个症状满足4个,即基本可以诊断为慢性疲劳综合征,医院接受进一步检查和治疗。
置之不理会有什么后果?
慢性疲劳综合征是很多恶性疾病发生的基础,是身体素质下降由量变到质变的一个过程。如果身体免疫力持续下降,容易感染疾病,比如心肌炎、肾炎等肾病,甚至还会引发过劳死。
很多人都意识不到自己的抵抗力正在下降。例如经常口腔溃疡时,老觉得自己是上火,其实,复发性口腔溃疡本身就是自身免疫性疾病。
身体免疫力异常还可能表现为反复感冒,一年至少三四次感冒,容易感染病*,还有的人出现低烧、淋巴结肿大等现象。
很多人还会通过慢性疲劳综合征的检查发现其他疾病,比如甲亢、甲减。
慢性疲劳综合征看哪科?
怀疑自己有慢性疲劳综合征的人,可以到精神内科或预防保健科就诊,医院分科不细或没有这几个科室,就哪最难受就去看哪科。医生会帮忙筛选。
区分自己是“懒癌”或“慢性疲劳综合征”最通俗的做法就是:
“懒癌”:好累,不想工作,只想出去玩;慢性综合征:好累啊,可是我还可以再干年。
如果怀疑自己是慢性疲劳综合征,又通过文字的测试,医院就诊。