最近
医院发热门诊就诊人数爆满，
身边的人陆陆续续
出现咽喉痛、咳嗽、发热的症状……
很多人都陆陆续续中招
所以，流感季又来了！
有的市民也许会奇怪，
流感不是在冬天流行吗？
现在大夏天的也高发吗？
虽然流感的高发季节是每年冬春季，
但是，流感在夏季还有一个小高峰。
国家流感中心数据显示
南方省份流感病*检测阳性率持续上升，部分省份进入夏季高发期，以A(H3N2)亚型流感病*为主。
什么是流感？
流行性感冒，简称“流感”，是由流感病*引起的一种传染性强、传播速度快的急性呼吸道传染病。流感病*分为甲、乙、丙、丁四型，目前感染人的主要是甲型流感病*中的A（H1N1）pdm09和A（H3N2）亚型及乙型流感病*中的B（Victoria）和B（Yamagata）系。也就是我们通常所说的甲流、乙流。
流感发病率高，全人群普遍易感。主要通过患者打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，也可通过接触患者的口腔、鼻腔、眼睛等黏膜传播。接触被病*污染的物品也可引起感染。有研究表明，流感患者一个喷嚏产生的液滴最大可达8米远，可包含约26万个流感病*。
“普通感冒”和“流行性感冒”
两者如何区分？
普通感冒：症状一般是打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛。可能是由呼吸道合胞病*、鼻病*、腺病*、冠状病*等引起的，一般一周内就能自愈。
流行性感冒：相比普通感冒，流感全身症状比较重，主要症状是高烧、头痛、咽痛、肌肉酸痛等。
“流感”≠“大号感冒”
如有这些流感症状，家长请注意
发烧
起病急，一般会烧3-5天，体温可高达39-40℃，可能出现怕冷、寒战、手脚冰凉、头痛等。
喉咙不舒服
大孩子会说喉咙干、痒、痛，而小孩子可能表现为容易哭闹或者怕吃东西，尤其是固体类食物。
鼻塞打喷嚏
打喷嚏，流鼻涕，鼻塞等。小孩子可能会表现为哭闹、呼哧声、张口呼吸或打呼噜等。
咳嗽
大多是阵发性的，不是咳个不停。每次咳嗽声数可能不是很多，但会比较频繁，大多是干咳。
其他不适
大孩子可能会说头痛、全身肌肉酸痛、乏力。小孩子则容易表现为哭闹、粘人。
这些症状都可能会出现，但不一定都会出现。年龄越小的孩子，症状往往越是不典型。
如果出现有关症状，应及时就医哦~
流感不可怕
可怕的是它的并发症
一般来说，健康的人患上流感后，大多是轻症的，一般会自行自愈。一旦流感患者出现并发症，情况便会复杂很多，比如肺炎、急性呼吸窘迫综合征、急性弥漫性血管内凝血、心肌炎、心力衰竭、脑炎等。严重情况下，可能会致残，甚至致死。
还是分不清“感冒”和“流感”咋办？
有这些情况，医院
大多数没有并发症的流感患者，症状在3~7天缓解，但咳嗽和体力恢复常常需要1~2周。但是——
如果发烧了
持续高热3天甚至更长时间，头痛、全身肌肉酸痛、寒颤、精神状态不好、胃口不好，就要看医生。
如果没发烧
有这3种情况，医院：
剧烈咳嗽、呼吸加快或者呼吸困难
严重呕吐
精神萎靡或者不愿意交流、嗜睡，或者哭闹不安、惊厥
预防流感
这些不能落下
01
勤洗手
使用肥皂水、含酒精洗手液等清洗，尽量避免用脏手触摸眼睛和口鼻；02
多通风
尽量多开窗通风，空气流通对环境清洁意义较大；03
减少活动
避免近距离接触流感样症状患者，流行季节尽量避免去人群聚集的室内场所；04
注意卫生
咳嗽或者打喷嚏时，尽量用纸巾遮挡口鼻，防止飞沫远距离传播喷溅；实在不方便时，用手肘部遮挡口鼻。
05
接种疫苗
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者发生严重并发症的风险。由于流感病*容易发生变异，世界卫生组织会根据全球流感监测情况每年更新疫苗成分，推荐每年接种，尤其是老年人、儿童、孕妇、慢性病患者、照顾婴幼儿人员和医务人员。
除了师生家长要多注意个人卫生之外各学校和托幼机构也要严格落实防控制度预防控制流感疫情的发生、流行及蔓延维护正常的教学生活秩序01
认真落实晨午检和因病缺课登记制度。要完善突发公共卫生事件应急预案，安排专人负责落实晨午检制度、学生因病缺课病因追查登记制度等，做好流感疫情筛查和防控，建好流感防控工作资料台账，及时掌握学生和儿童发病及缺课动态。
02
严格落实疫情报告制度。
如发现学生有发热、头痛、肌肉关节酸痛、流涕、咽痛、咳嗽等流感样症状，要第一时间为其佩戴口罩并及时与家长联系，避免参加集体活动和进入公共场所；同一班级或同一宿舍1天内有3例以上或连续3天内有多个学生（5例以上）出现发热症状的，要第一时间向当地疾控机构和教育主管部门报告，积极配合疾控机构做好流行病学调查和现场控制工作。
03
大力开展校园环境整治。
切实开展以校园爱国卫生为主要内容的环境整治活动，做好预防性消*，对教室、图书馆、实验室等教学活动场所和食堂、宿舍、卫生间等生活场所进行全面和定期消*；教室和学生宿舍要定时开窗通风，放学后尽量保持教室通风透气，保持室内空气流通。
——FM.8——
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来源：基本公共卫生服务项目宣传平台怀化疾控
编辑：王琳二审:彩霞审核:韦瑶