季节更替，天气多变，流感病*就喜欢在这时候趁虚而入。它通常通过空气传播混进人的上呼吸道，引发急性呼吸道传染病。为了抵御流感病*，每年接种疫苗就显得尤为重要！
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流感是什么
流感通常由甲型或乙型流感病*引起，起病急，传染性强，会引起发烧、头昏、四肢酸痛等症状，来势汹汹。更可怕的是，它还有不断变异的能力，引发更大范围流行！不仅如此，流感还有很多并发症，如肺炎、心肌炎、心肌梗死、哮喘、中耳炎，都有可能因为流感而引发。
大多数人无需治疗可以在一周内从发烧或其他症状中恢复。然而，少数人可因流感患上严重疾病甚至死亡。全球每年预计有10亿流感病例发生，万-万流感重症病例发生，29万-65万与流感相关的呼吸道死亡病例发生。因此流感对健康的危害不容小觑。
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流感疫苗
世界卫生组织推荐个人预防流感最好的办法是每年接种流感疫苗。但因为流感病*变异性强，且流感疫苗的保护作用只能持续6-8个月，因此流感疫苗需要每年接种！
世界卫生组织根据全球流感的监测结果，在每年2月会对北半球下一个流感季节的流行株进行预测性推荐，疫苗生产厂家则根据推荐的流行株生产流感疫苗。处于北半球的我国，每年要到10月左右才有流感疫苗供应。
目前国内市场上主流疫苗为流感病*裂解疫苗，它的接种对象为流感易感者以及容易发生相关并发症的人群，比如儿童、老年人、体弱者、流感流行地区人员等。接种本疫苗后，可用于预防疫苗相关型别的流感病*引起的流行性感冒。
免疫程序为：成人及3岁以上儿童注射1针，6个月至3岁儿童按批准说明书的免疫程序接种。记得每年于流感季节前或期间去接种疫苗，可大大降低患病几率。
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流感疫苗慎用人群
不过，流感疫苗并非人人适合，患有以下疾病或具有下列症状的人群要注意：
①已知对该疫苗所含任何成分过敏者；
②患急性疾病、严重慢性疾病、慢性疾病的急性发作期、感冒和发热者；
③未控制的癫痫和患其他进行性神经系统疾病者有格林-巴利综合征病史者。
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日常生活，预防流感
除了接种流感疫苗，下列注意事项在预防流感中也是非常重要的：
1.勤洗手，讲卫生；
2.多通风，少聚集；
3.均膳食，强体魄；
4.要保暖，勤观察。
对抗流感病*、避免中招，这份作战指南必不可少。你收藏了吗？
参考资料：
1.中国药闻《流感大作战必看指南》
2.上海疾控《您和宝宝的流感疫苗全市铺货中……》
3.广东疾控《致家长的一封信——请这样教孩子防流感》
部分图源来自网络
编辑/PAN
审稿/邹宇华（广东药科大学教授）